訂立個人界線
喺開始遊戲前,建議先訂立每次可以承受嘅金額同時間上限,並將呢啲界線寫低提醒自己。大部分平台後台都設有存款上限或者時間提示功能,可以善用呢啲工具輔助自律。
留意警號
如果你發現自己經常超出原本設定嘅界線,或者為咗遊戲而挪用其他生活開支,呢啲都係值得留意嘅警號。及早察覺問題比起事後補救更加容易處理。
尋求協助
香港有本地機構提供匿名輔導同支援服務,適合玩家本人或者身邊關心嘅人查詢。如果覺得自己已經難以單靠自我管理控制遊戲行為,建議盡早聯絡相關支援熱線了解協助方式。
負責任遊戲
設定界線同尋求協助嘅資源
本站鼓勵所有讀者以負責任嘅態度睇待網上娛樂場,呢頁提供實用嘅自我管理方法同本地支援資源,方便有需要時使用。